Kurse
Aufgrund der Corona-Krise ist der Stundenplan momentan stillgelegt. Danach werden wir uns alle wieder auf der Matte in meinem Studio oder in den Stunden außerhalb treffen. Darauf freue ich mich riesig!
Eine gute Alternative ist mein live-online-Yoga von Wohnzimmer zu Wohnzimmer.
Wenn du Interesse hast, melde dich bei mir, deine Vorbereitung dazu ist ganz einfach!
Du kannst über ein Smartphone oder einen Laptop teilnehmen, brauchst dazu nur die ZOOM App runterladen (kostenfrei).
Über eine E-Mail schicke ich dir den Link als Eintrittskarte.
Kosten: 60 € für einen Monat (April) mögliche Teilnahme aller angebotenen Stunden:
Montags, 18:30 - 20:00 Uhr Flow-Yoga für Geübte
Mittwochs, 18:30 - 20:00 Uhr Yoga für Alle
Freitags, 15:00 - 16:30 Uhr und
19:00 - 20:30 Uhr Yin-Yoga und Meditation
Bitte schreib mir eine Nachricht oder ruf mich an!
Ab sofort sind die meisten meiner Yoga-Kurse Krankenkassen-Zertifiziert
(außer die Kurse im Fitnessstudio)!
Du kannst nach regelmäßiger Teilnahme eine Bezuschussung von ca 80% durch Deine KK erwarten.
Neu im Programm ist Kundalini-Yoga. Ein dynamischer, energetisierender Yogastil, begleitet von wunderschöner Mantrenmusik und aktiver Meditation. Kundalini-Yoga kann Dein Leben verändern, weil es Dein Herz öffnet und Dich lebendig und glücklich fühlen lässt.
Termin: noch offen, startet bei Interesse von mind. 7 Teilnehmern
Bitte Voranmelden!
Ein Kurs umfasst 12 Yogastunden zu je 90 Minuten. Du verpflichtest dich nicht zu einem Vertrag, nach dem 12er Kurs kannst du dich jederzeit neu entscheiden.
Gebühr für einen Kurs: 144 Euro (Ausnahme: Fitnessstudio)
Alle Kurse sind für Anfänger bis Mittelstufe geeignet.
Ich erweitere immer wieder mein Programm und gebe regelmäßig Workshops. Trete mit mir in Kontakt und frag nach!
Bitte um telefonische Anmeldung!
Termine der Yoga-Stunden, zu denen du jederzeit einsteigen kannst
Tag
Uhrzeit
Level / Art
Ort
Montag
09:00 - 10:30 Uhr
Energie & Balance
Bewegungsraum in der Bastei
Bastei 2, Sulzbach-Rosenberg
17:00 - 18:30 Uhr
19:00 - 20:30 Uhr
Einsteiger
Geübte
Yogananda-Studio
Bäumlstraße 10, Amberg
Dienstag
09:00 - 18:30 Uhr
19:00 - 20:30 Uhr
Firmenyoga
Yin-Yang Yoga für Alle
Yogananda-Studio
Bäumlstraße 10, Amberg
Mittwoch
14:45 - 16:00 Uhr
16:30 - 17:30 Uhr
Rückenyoga I
Rückenyoga II
Bewegungsraum in der Bastei
Bastei 2, Sulzbach-Rosenberg
18:30 - 20:00 Uhr
Rückenyoga
Yogananda-Studio
Bäumlstraße 10, Amberg
Donnerstag
09:00 - 10:00Uhr
10:30 - 11:30 Uhr
20:00 - 21:00 Uhr
Yoga für Alle
Rückenyoga
Yoga für Alle
CleverFit Kümmersbruck
CleverFit Amberg
CleverFit Kümmersbruck
Freitag
09:00 - 13:30 Uhr
15:30 - 16:45 Uhr
17:00 - 18:30 Uhr
Firmenyoga
Rückenyoga
Yin-Yoga
Bewegungsraum in der Bastei
Bastei 2, Sulzbach-Rosenberg